こんにちは、こころ香です。
50代になって、
ふと転職サイトを開いたとき。
昔みたいに
「とりあえず応募してみよう」
そう簡単に動けなくなったな、と思う瞬間がありませんか。
やる気がないわけでも、
諦めたわけでもなくて。
ただ、画面を見つめる目が、
いつの間にか慎重になっている。
「あの頃なら、もっと勢いで動けたのに」
そんなふうに、
過去の自分と今の自分を比べて、
少し立ち止まってしまう日もあるかもしれません。
でもそれは、
弱くなったからでも、
後ろ向きになったからでもなくて。
これまで積み重ねてきた経験が、
選択を軽くしなくなっただけなんだと思うんです。
※ここで書いていることは、専門的な知識ではなく、「HSS型HSPとしての私の視点」です。
ひとつの感じ方として読んでいただけたらうれしいです。
50代HSS型HSPが転職でつまずきやすい本当の理由
50代で、もう一度働き方を考えようとするとき。
最初につまずくのは、
気質の問題というより、
やっぱり「年齢」という壁だったりします。
まだ働きたい気持ちはある。
新しい環境に飛び込むエネルギーも、残っている。
面接だって、これまでの経験で何度も乗り越えてきた。
人と話すことも、苦手じゃない。
自分の中では、
HSSのエンジンは今も動いている感覚があるのに。
実際に動き出してみると、
書類選考の段階で、
淡々とお断りが続いてしまう。
自分という人を知ってもらう前の、
そのもっと手前で、
静かに止められてしまうような感覚です。
この「入口の壁」が、
50代のHSS型HSPの心を
一番揺らすところなのかもしれません。
若い頃、勢いと行動力で
道を切り開いてきた人ほど、
「こんなはずじゃなかった」という戸惑いが
生まれやすくなるのも、自然な流れです。
うまくいった経験があるからこそ、
今の現実とのズレに、
心が追いつかなくなる日もある。
立ち止まってしまう自分を、
責めなくていい。
「今まで通りじゃなくなった」だけで、
あなたの価値が下がったわけではないのだから。
今の自分に合う働き方を、
焦らず、探していけたらいいなと思っています。
年齢壁 × HSS特有の生き方がぶつかるとき
50代の転職では、
20代・30代の頃から少しずつ積み上げてきた
「一貫したスキル」が評価されやすい場面もあります。
一方で、私たちHSS型HSPの歩みは、
どこか少し違っていることが多い。
・新しい興味にワクワクして飛び込んできた
・「今だ」と感じた直感で、環境を変えてきた
・分野をまたいで経験の幅を広げてきた
・同じ場所に留まるより、動きながら育ってきた
ひとつの場所で固めるキャリアというより、
変化を繰り返しながら形をつくる。
そんな「流動型のキャリア」を歩んできた人も多いはずです。
そして50代。
ここに「年齢」という条件が重なったとき、
不意に、足が止まるような感覚に出会います。
「え……私の武器だったはずの勢いって、
ここでは使えないの？」
これまで道を切り開いてきたHSSの強みが、
入口の手前で、そっと遮られてしまうような感覚。
戸惑いが生まれて、
悔しさや焦りが込み上げてくるのは、
あなたがこれまで、自分の感覚を信じて
動いてきたからこそ、なんだと思います。
「在宅ワークならHSPに向いている」と言われるけれど
HSPの特性を考えると、
静かで落ち着いた空間で働ける在宅ワークは、
たしかに相性がいいと言われています。
他人の視線や音に振り回されず、
自分のペースを守れる安心感。
それは、心が消耗しやすい人にとって
とても大きな支えになります。
ただ、50代で在宅ワークに応募しようとすると、
話は少し変わってきます。
年齢。
求められるスキル。
そして、想像以上に多い応募者。
画面の向こうで選考が進む世界では、
対面なら伝わるはずの空気感や、
会話の中でにじみ出る人柄が、
ほとんど考慮されません。
「自分を知ってもらう前に、終わってしまう」
そんな感覚が続くと、
HSSのエネルギーをどこに向けたらいいのか、
わからなくなってしまう日も出てきます。
在宅ワークが向いているはずなのに、
その入口に立つこと自体が、
思った以上に難しく感じてしまう。
それが、50代のHSS型HSPが
最初につまずきやすいところなのかもしれません。
若い頃は簡単だった「応募」という行動が重くなる理由
20代、30代の頃は、
「とりあえず応募してみよう」と
自然に体が動いていた人も多いかもしれません。
気力も勢いも揃っていて、
深く考える前に、一歩が出ていた。
でも、50代の今。
働く場所を選ぶときの基準は、
いつの間にか少し増えています。
・これからの体力
・すり減らしたくない心の余白
・人間関係で感じる負担の大きさ
・生活との無理のないバランス
・介護や家族との大切な時間
そこにHSPならではの先読みが重なって、
求人票の行間から、
職場の空気感まで想像してしまう。
だから、一歩が重くなる。
でもそれは、
弱くなったからでも、
慎重すぎるからでもなくて。
これまでの経験の中で、
「守りたいもの」が増えた結果なのだと思います。
若い頃とは違う判断が増えたのは、
人生に対して、
より丁寧に向き合うようになったから。
そう考えてもいいのかもしれません。
HSS型HSPが50代でぶつかる“初めての葛藤”
これまで、
勢いや直感を頼りに道を切り開いてきた
HSS型HSPにとって
50代で出会うこの感覚は、
これまでとは少し質の違うものかもしれません。
若い頃は、
年齢を意識しなくても、
動けば次につながる手応えがあった。
エネルギーが、そのまま前進力になっていた。
ところが今は、
動く前に、足が止まる。
・今までのやり方が通じない
・強みを活かせる場にたどり着く前に終わる
・入口の段階で、静かに閉じられてしまう
そんな場面が重なると、
心のどこかで、ふと気づいてしまいます。
「今まで通り、とはいかないのかもしれない」
認めたくないけれど、
無視もできない感覚。
この“初めての葛藤”が、
50代のHSS型HSPの転職を、
思った以上に重たく感じさせているのだと思います。
だからこそ、働き方を“横へずらす”選択肢が生まれてくる
これまでの
「応募 → 書類 → 面接」という流れに、
少し無理を感じるようになったとしたら。
それは、頑張りが足りないからでも、
選び方を間違えたからでもなくて。
別の場所で力を使ったほうがいい、
そんなタイミングに来ているのかもしれません。
・在宅で完結する委託型の仕事
・自分のペースで続けられる小さな複業
・思いを言葉にするブログ
・経験や気づきを切り取って届ける発信
HSSの、動きながら学ぶ軽やかさと。
HSPの、丁寧に考え、感じ取る力。
この二つが重なる場所は、
「発信」という形と、
意外なほど相性がいいように感じています。
私自身、ブログにもう一度向き合ってみようと思ったのも、
今までのやり方に限界を感じ始めた頃でした。
大きく方向転換するというより、
立ち位置を少しだけ横へずらす。
そんな感覚のほうが、
今の自分には合っている気がしています。
まとめ
50代の転職活動が、
もし難しく感じているとしたら。
それは、あなたの勢いが
なくなってしまったからではありません。
HSS型HSPが持っている良さが、
今の社会にある「年齢という入口」と、
たまたま噛み合っていないだけ。
一歩ずつ積み上げるキャリアというより、
走りながら、変化の中で形をつくってきた人ほど、
この壁に戸惑いやすいのかもしれません。
だから、初めて立ち止まったときの衝撃が、
少し大きく感じられたとしても、
それは不自然なことではないんです。
書類という入口で止まってしまうなら、
別のルートを考えてみる。
今の場所で使いづらい力なら、
活かしやすい場所を探してみる。
方向を少し変えるだけで、
見え方が変わることもあります。
あなたのキャリアは、
ここからでも、まだ形をつくっていける。
焦らなくて大丈夫。
あなたのリズムで進んでいけたら、
それでいいんだと思います。
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