こんにちは、こころ香（こころか）です。
このブログでは、
HSS型HSPとして日々感じている
心のゆらぎや、ちょっとした気づきを書いています。
「落ち着ける場所がほしいな」
そんな気分の日に、
ふと立ち寄ってもらえる場所になったらいいな、
そんな気持ちで綴っています。
※ここで書いていることは、専門家としてではなく
HSS型HSPとしての私自身の視点です。
ひとつの感じ方として読んでもらえたらうれしいです。
「こころ香」という名前の由来
HSS型HSPの私は、
元気に動ける日もあれば、
静かにこもっていたい日もあって。
心の調子が、
お天気みたいに変わることがあります。
そんな自分の心に、
ふわっと香りを添えるような場所を作りたいな、
そう思いました。
深呼吸できるような言葉を、
そっと置いていけたらいいなと思って。
そんな気持ちから、
「こころ香（こころか）」という名前をつけました。
「こころに、やさしく香る」
そんなイメージを込めています。
HSS型HSPって、どんな気質？
HSS型HSPは、
HSP（繊細さ）と
HSS（刺激を求める性質）の
両方をあわせ持つ気質と言われています。
新しいことに惹かれやすい一方で、
周りの空気や刺激を強く感じやすかったり。
動きたい気持ちと、
休みたい気持ちが、
同時にあるような感覚になることもあります。
「どうしてこんなに揺れるんだろう」
「自分はどっちなんだろう」
そんなふうに感じたことがある方の
ヒントになればいいなと思っています。
このブログで届けたいこと
HSS型HSPとして過ごしていると、
自分を責めたくなる日もあります。
でも、
その揺れや感じやすさも、
その人らしさの一部だと思っています。
このブログでは、
・その日の気分に合う視点
・HSS型HSPとの向き合い方
・日常にそっと置ける言葉
そんなものを、
少しずつまとめています。
読み終わったあとに、
「今日はこの感じでもいいかも」
そう思える時間になったらうれしいです。
最後に
ブログは、まだ始めたばかりですが、
同じように揺れながら過ごしている方が、
ほっとできる場所に育てていけたらと思っています。
これから、どうぞよろしくお願いします。
